▲打造健康住宅！隔音的重要性？噪音管制標準是？(受噪音困擾示意圖@leajwu）
噪音與日常息息相關， 雖然噪音的感受非常主觀，政府明定《噪音管制法》將噪音定義為「超過管制標準之聲音」，依照不同地區、場所、時段及音源種類，建立一種相對客觀的標準，作為噪音管制依據。
噪音也算是一種無形的環境污染，長期在有噪音的環境下生活，也會導致許多潛在的健康問題，依據居家噪音的種類，有分成房子的「室內」的一些傢俱、設備產生的噪音，以及「室外」所產生的環境噪音兩大來源。
房子周圍環境的噪音
1.交通建設
常見的高架型交通設施，如主幹道路、高架公路、火車、機場、捷運等周邊區域，運輸系統本身呼嘯而過、車水馬龍的噪音外，因交通建設所帶來的人潮、廣播聲、提示聲等，全都是噪音來源。交通噪音的嚴重程度主要取決於車流量及道路限速的高低，車速快且車流量大與噪音影響程度成正比。
▲交通噪音的嚴重程度主要取決於車流量及道路限速的高低，車速快且車流量大與噪音影響程度成正比 (交通示意圖@nabeelsyed）
2.大眾設施
公共設施涵蓋學校、醫院、運動中心、展覽空間、軍事基地及警消單位等，學校定期會有上下課的鐘聲、醫院警消則會因救護車、警車及消防車有提示鳴笛聲，軍事基地周圍的住宅，則會會相關的演習產生的噪音而引響居住品質，都可以歸公共設施造成的環境噪音內。
其他像是宗教目的性的建設，也經常會隱身在住宅區內，如宮廟、教會皆會因特定時間點的活動舉辦產生噪音，其他像畜牧場、垃圾處理場、殯儀館、公墓、發電廠、加油站等也都被不少人列為鄰避設施 {註} 的一部分。
{註} : 鄰避設施(Not In My Back Yard) 又稱嫌惡設施，顧名思義即對住宅周遭環境造成主客觀不好或負面影響的設施
▲常隱身在住宅區內的宗教建設，如宮廟、教會皆會因特定時間點的活動舉辦產生噪音 (宮廟意圖@leajwu）
3.商業機能
工業區的住宅會需要注意鄰近工廠的機具所發出噪，台灣地狹人稠，市區多數為住商混合的關係，周圍可能也會因為城市機能發展持續進步，間接為環境帶來髒亂、噪音及油煙問題。生活機能愈是便利，噪音發生的可能性也愈高，一般認定能讓生活品質提升的公園綠地、超市賣場、餐廳、百貨公司、電影院等，也都可能因規劃不當及人潮眾多而產生噪音。
▲生活機能愈是便利，噪音發生的可能性也愈高（示意圖@thirdcultureken）
房子內可能產生的噪音
1.人為噪音
人造的噪音應該是最難防且最讓人不適的一種，幼童哭鬧爭吵、談話吵架、桌椅移動聲、打麻將聲甚至是施工等噪音都算是人為產生，根據《噪音管制法》中另外有規定，凡這種日常生活中擾人的聲音，都可由警察機關依照《社會秩序維護法》來處以罰鍰，平時蒐證非常重要，相關單位會客觀的依據是否有達到「足以妨害他人生活安寧」的程度進行裁罰。
2.家電管路噪音
冰箱、洗衣機、冷氣等家電的運轉聲，多數家電雖都主打靜音，卻仍有可能因設計不良、老舊失修而產生噪音，其他像是排水孔或水管內的『水錘效應』{註} 等也都是室內噪音的一大幫凶。水管內的『水錘效應』、建材熱脹冷縮等經常會發出聲響，安靜的深夜聽到就非常明顯，有時還會誤以為是鄰居發出的噪音，其實都是來自自家門內。
{註} :水錘效應(Water Hammer)是指管路內水流速急速變化，使得管內水壓突升或突降而產生的現象
▲人造的噪音應該是最難防且最讓人不適的一種，若達到「足以妨害他人生活安寧」警察機關可依《社會秩序維護法》來處以罰鍰（居家派對示意圖@kchance8）
隔音規劃做完善，健康居住好自在
在人口高密度的城市中，吵雜且重複性高的噪音會對人體造成強大的精神壓力，並存在著一定的健康隱患，有相關研究指出；若長期處在噪音污染的環境下，較其他人更容易罹患糖尿病、中風、心臟病等，並增加了高血壓的風險指數，以下有幾個值得留意的重點，可降低噪音影響生活品質……
1.區域選擇
住家區域選擇上，除了便利也要考量到對噪音的接受程度，無法避開高架橋、捷運高鐵等交通設施，購屋選擇就可選與高架保持合理距離的物件，也可以再留意周圍是否有種植綠色植物，高架路段的綠化帶是減少交通噪聲的有效措施之一。
2.建築設計
公用設備及室內設施如水泵、管路、空調機組、電梯設備、給水設備等，都需有相對應的機制來降低啟動設備時所產生的噪音值，管路採取隔震措施、給水管路具防水錘現象之設計；另外在電梯升降路規劃上也不緊鄰客廳、臥房等起居空間。
3.隔音材料
關注細節設計並採用合適的建築材料，能減少相鄰空間之間的聲音傳播，以天花板隔音來說，超過15公分厚的樓板設計較能隔絕上下鄰居的噪音干擾，針對外牆隔音，包含粉刷、石材、磁磚則需要超過20公分厚。
